وصفة خل التفاح و الملح (لعلاج التهاب المهبلي)
مكونات وصفة خل التفاح و الملح (لعلاج التهاب المهبلي)
ملعقة كبيرة من خل التفاحملعقة صغيرة من العسل
كوب من الماء الدافئ
نصف كوب من الملح
طريقة عمل وصفة خل التفاح و الملح (لعلاج التهاب المهبلي)
يضاف خل التفاح و العسل إلى الماء الدافئ و يشرب كوب مرتين في اليوم.يضاف الملح إلى ماء الاستحمام و جلوس فيه لمدة 10 دقائق
أو أضافة ملعقة كبيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ و غسل به المنطقة يوميا.
نصائح لتجنب التهاب المهبل
- لإكثار من اكل الزبادي يوميا
- الإكثار من تناول الخضروات والأسماك والماء ، وتجنب الخميرة والسكر والشوكولاتة والفواكه المجففة والفواكه الحمضية
- تجنب الدفء والارتفاع في الحرارة والرطوبة في الأماكن الحساسة
- تجنب الملابس الضيقة
- ارتداء الملابس الداخلية القطنية
- غسل المناطق الحساسة من الأمام إلى الخلف
- تجنب استخدام الصابون الطبي مثل ديتول
- تجفيف المناطق الحساسة بعد غسلها
